2018 / 09 / 10

スモールゴールの振り返り

毎日本を 10 ページは読む
12 ページ読んだ。13 分半かかった。

「腕立て伏せ 10 回、腹筋 15 回、スクワット 20 回」を毎日やる
すべて達成した。

この調子で続けていこう。


昼ごはんは海鮮御膳を食べた。美味しかった。

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帰宅してからは、スモールゴールの達成と、オクトパストラベラーをやった。

昨日の夜は寝るのが遅くて眠いので、今日は早めに寝ようと思う。