昼頃に起きてからずっと JUDGE EYES をやっていた。それ以外のことは全くやっていない。JUDGE EYES の話の展開が気になりすぎる = 面白すぎる。明日もおそらく JUDGE EYES をひたすらやるだろう。洗濯とかはしないといけないが。
休日となると途端に運動をしなくなる。筋トレはやっているが、外からは一歩も出ていない。休日くらいは家に引きこもってずっとゲームをしていたいのだ。
低心拍数の通知が 2 回来ているのが気になる。睡眠中だが、近頃、心拍数が 50 以下になることがよくあるのだ。睡眠中は心拍数が下がるので、これは正常な心拍数の範疇ということで良いのだろうか。よくわからない。
就寝 | 起床 |
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< 04:00 | 12:00 |
目標 | 達成状況 |
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「腕立て伏せ 10 回、腹筋 15 回、スクワット 20 回」を毎日やる | ✓ |